Loulwa Reda

Home / Loulwa Reda
التحديات المالية التي تواجهها الأمهات العازبات
مقالة

التحديات المالية التي تواجهها الأمهات العازبات

بصفتك أماً عازبة، فأنت تلعبين دور الأب والأم، وتتحملين مسؤولية مختلف نواحي حياة أولادك. فأنت تساعدين أولادك على الاستعداد صباحاً، وتحضرين زوّادتهم، وتقلينهم إلى المدرسة وإلى النشاطات الترفيهية، وتساعدينهم على إكمال فروضهم المدرسية، وتعدين لهم الطعام، وتنظفين المنزل. وعلى الأرجح، بأنك تتنقلين بين هذه المهام فيما تشغلين وظيفة بدوام كامل وتنجزين سواها من الالتزامات. فسواء...

تنعّما بالحب والرخاء المالي: نصائح مالية عملية للعرسان الجدد
مقالة

تنعّما بالحب والرخاء المالي: نصائح مالية عملية للعرسان الجدد

هل عثرت على شريك حياتك؟ إذا تزوجت حديثاً فأنت ونصفك الثاني غدوتما جاهزين لتتشاركا المنزل وتبنيا مستقبلاً معاً. بما أنكما أصبحتما الآن ملتزمين لإمضاء بقية حياتيكما معاً عليكما أن تتّفقا على كيفية صرف أموالكم كثنائي. والواقع أن الإحصاءات تظهر أنّ المال يشكل واحداً من الأسباب الأساسية في خلاف الأزواج ما يوضّح لكما أهمية مناقشة عاداتكما...

نصائح لمساعدتكم على تغطية فواتيركم الطبية من دون توتر
مقالة

نصائح لمساعدتكم على تغطية فواتيركم الطبية من دون توتر

إن التوتر حيال الشؤون المالية التي يشعر بها المرضى هي مصدر قلق كبير يمكنه أن يؤثر سلباً على مسار العلاج. فالتوتر الناجم عن عدم القدرة على دفع الفواتير الطبية، أو شراء الأدوية التي وصفها الطبيب أو تحمل كلفة العلاج بحدّ ذاته عوامل تؤثر سلباً على صحة المريض. وفي يومنا هذا، بات ارتفاع مستوى التوتر المتعلق...

حافظوا على جسمكم رطباً عبر تناول هذه المياه المنكهة طبيعياً!
مقالة

حافظوا على جسمكم رطباً عبر تناول هذه المياه المنكهة طبيعياً!

احتباس الماء في الجسم، آلام الرأس، الشعور بالتعب، والإمساك… جميعها عوامل تشير إلى الجفاف في الجسم. فجسمنا مصنوع من الماء بنسبة 75% وعلينا أن نشرب نحو ليترين إلى ثلاث ليترات من المياه كل يوم للحفاظ على جسمنا رطباً وصحياً. إلا أن الكثير منا لا يحبون تناول هذه الكمية من المياه. لذا، وبغية الاستمتاع بشرب المياه...